體育資訊6月16日訊 據美媒NBACentral的分享: 雷霆當家球星謝伊·吉爾杰斯-亞歷山大已回到加拿大的車庫訓練房中開啟休賽期訓練。 休賽期內,亞歷山大經常在個人車庫訓練房中進行力量、爆發力、核心、敏捷以及柔韌性訓練。
“加拿大車庫訓練房”是私人訓練師內姆·伊利奇在加拿大安大略省漢密爾頓附近,把住宅車庫改造成的一間私人力量訓練房。亞歷山大休賽期回到加拿大后,長期在那里進行力量、爆發力、穩定性和身體控制訓練,因此被球迷稱為“車庫訓練房”
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