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納斯:訓練營第一天比較基礎 大量練習了轉換防守以及籃板卡位

來源:YouTube 發(fā)布時間:2026-09-30 09:19:46

體育資訊9月30日訊 今日,76人主帥納斯在訓練營首日接受了采訪。

當被問到首日的訓練和往年有何不同,納斯說:“沒有什么不同,我是說,你得開始構建防守體系,而這首先要從建立防守陣型等基礎工作做起。我們進行了大量攻防轉換中的防守訓練,然后我轉到另一端,讓我們?yōu)榉朗卣_收官,進行了大量籃板卡位訓練。就是演練一些非常基礎的內容,那種訓練營第一天的入門級訓練內容。強調基礎的防守原則,并讓他們積極投入競爭。”

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