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恩比德談心理健康:愿意向他人敞開心扉是治愈的第一步

來源:Twitter 發布時間:2026-10-02 09:26:39

體育資訊10月2日訊 今日,76人球星恩比德在NBA Today節目中表示自己更加重視自身心理健康并尋求過心理治療。

恩比德說:“我以前從不相信心理治療,但我確實去咨詢了心理醫生,試圖理清頭緒,弄清楚自己到底怎么了,以及該如何應對。有時候,僅僅是把心事傾訴出來就很好。我不認為誰能給出絕對完美的答案,但愿意向他人敞開心扉,就是邁出了治愈的第一步。我認為這對我幫助極大,總好過把所有情緒都憋在心里。”

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