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利拉德:跟腱康復80%是心理挑戰(zhàn) 很多人以為我三分大賽只能單腿投

來源:YouTube 發(fā)布時間:2026-10-28 12:45:25

體育資訊10月28日訊 近日,開拓者球星利拉德接受ESPN節(jié)目《Chiney Today》專訪,談到了跟腱傷病的康復過程,以及自己在康復期間參加三分大賽的經(jīng)歷。

利拉德表示:“我覺得跟腱康復80%的挑戰(zhàn)來自心理層面。身體會慢慢恢復,但當幾個月過去,你還不能正常走路時,就會不斷懷疑自己:以后還能跑起來嗎?還能急停、變向,甚至用這條腿扣籃嗎?”

利拉德表示,自己很早就意識到了這些心理壓力,因此決定每天專注于完成訓練,不讓負面情緒占據(jù)生活。

談到參加三分大賽,利拉德透露,那實際上是自己主動爭取來的機會:“我看到聯(lián)盟還在尋找參賽球員,就主動聯(lián)系他們,表示如果需要人,我愿意參加。一開始對方還以為我在開玩笑,但我告訴他,我是認真的。等我到了比賽現(xiàn)場,所有人都說利拉德現(xiàn)在只能靠一條腿投籃。但我心想,根本不是這樣。我確實還沒準備好打正式比賽,可我已經(jīng)訓練很久了,能正常移動,也一直在練習定點投籃。”

最終,利拉德成功奪冠,拿下個人第三座全明星三分大賽冠軍獎杯。

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